Сайт учителя биологии Земляновой Светланы Александровны

Физкультминутки на уроках в школе

Физкультурные минутки и паузы во время уроков проводятся как необходимый кратковременный отдых,

который снимает застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за партой.

Перерывы в работе необходимы для органов зрения, слуха, мышц туловища и мелких мышц спины.

Поэтому предлагаю Вам биологические физкультминутки.

Поработали!? Устали? На зарядку быстро встали!

Поднимает руки класс – Это раз.

Повернулась голова – Это два!

Руки вниз – вперед смотри – Это три!

Руки в стороны пошире разверни – на четыре!

Сильно их к плечам прижать – Это пять!

Классу тихо, молча сесть – Это шесть.

Все! Зарядка коротка, отдохнули мы слегка!